人流術(shù)后的女性除了要好好休息，同時(shí)也要注重增加飲食營(yíng)養(yǎng)。但是女性做流產(chǎn)后恢復(fù)期的飲食也需要有所注意，畢竟有些食物不宜此階段食用。而海鮮是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，那么初次人流后可以吃海鮮嗎？

雖然人工流產(chǎn)手術(shù)屬于一種常規(guī)的小手術(shù)，不過(guò)女性做完此手術(shù)后體內(nèi)的各項(xiàng)激素分泌水平會(huì)出現(xiàn)較為明顯變化，而恢復(fù)到未孕前的正常狀態(tài)大約需要15天左右。

此時(shí)腸胃功能較差，所以剛做完人工流產(chǎn)后的女性，無(wú)論是多次還是初次做人流都不提倡馬上就吃海鮮類食物。因?yàn)楹ｕr有偏寒涼屬性，而且不易消化，所以食用之后會(huì)加重腸胃的消化負(fù)擔(dān)，易造成腹部不適，甚至可引起下腹部的疼痛，從而不利于流產(chǎn)術(shù)后的身體健康恢復(fù)。

女性流產(chǎn)術(shù)后除了不建議馬上吃海鮮以外，對(duì)有些寒涼性的類食物，也要少吃或不吃為好，比如，薏米、西瓜、冬瓜、苦瓜、雪梨等等，這些食物在流產(chǎn)后的恢復(fù)期盡量不吃，流產(chǎn)后恢復(fù)期飲食應(yīng)清淡而又有營(yíng)養(yǎng)，選擇以溫補(bǔ)性質(zhì)的食物種類較佳。海鮮類食物應(yīng)該在身體逐步恢復(fù)正常，腸胃功能無(wú)異常時(shí)再食用為好。

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