在生孩子之前會(huì)出現(xiàn)宮縮的現(xiàn)象，而只有宮縮疼痛才能分娩出胎兒。其實(shí)，在產(chǎn)后也會(huì)出現(xiàn)宮縮，產(chǎn)后宮縮疼痛也不比分娩時(shí)的疼痛差，也是讓產(chǎn)婦疼痛難忍的。產(chǎn)后宮縮如何改善？產(chǎn)后宮縮吃荔枝酒好嗎？

　　產(chǎn)后宮縮不能吃荔枝酒，不宜吃含酒精的食物。如果吃了含酒精的食物，會(huì)對(duì)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)有麻痹作用，影響到寶寶的健康。

　　產(chǎn)后宮縮才能讓子宮恢復(fù)到正常大小，而且宮縮也能止血，也能促進(jìn)宮腔內(nèi)殘留的蛻膜組織。產(chǎn)后宮縮可以服用一些促進(jìn)宮縮的藥物，提高宮縮能力。產(chǎn)后宮縮持續(xù)兩三天，可以通過按摩腹部來改善疼痛。

　　產(chǎn)后宮縮痛，是在產(chǎn)后沒多久，由于子宮收縮而導(dǎo)致的下腹部的疼痛。從胎盤娩出到全身各個(gè)器官恢復(fù)至正常沒有懷孕狀態(tài)，需要的時(shí)間在6周左右，這個(gè)恢復(fù)時(shí)間都是在產(chǎn)褥期完成的。而像產(chǎn)后宮縮疼痛在產(chǎn)后1至2日出現(xiàn)，持續(xù)的時(shí)間也不長，兩三天就會(huì)消失，多見于經(jīng)產(chǎn)婦。另外哺乳時(shí)的反射性縮宮素分泌增多會(huì)使疼痛加重，但是不需要特殊用藥。

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