食物的類型是非常多的，每種食物的營養(yǎng)也不同，對身體也有著不同的效果。在分娩以后產婦需要補身體，在飲食上也需要注意，有些是不利于產婦恢復的。益母草對產婦來說是有好處的。那么產后幾天喝益母草？

產婦喝益母草的，具體的時間需要根據惡露來做出判斷。產婦惡露時間大概是4到6周，如果產婦惡露不斷，可以通過益母草來改善。需要在醫(yī)生的指導下去用藥，如果惡露變少，是可以停藥的，它屬于一種中藥制劑，對血液循環(huán)，調經是有幫助的，適合產后肚子疼，月經量大用。

益母草對子宮收縮是有幫助的，可以將淤血排出來，一般在生完寶寶三天以后可以服用的，需要聽醫(yī)生的意見合理去用。平時也可以適當的下床走動走動，喝一些紅糖水，對增強子宮收縮，促進血液排出都有一定的幫助。

產后需要多注意休息，需要觀察陰部出血量，注意陰部的衛(wèi)生，勤換內褲，防止細菌感染。產婦也不可以盆浴的。產后要注意保暖，不要吃太涼的食物，要合理安排自己的作息時間，這樣是可以促進身體康復的。

標簽：喝益母草食物非常幾天