推坎宮

　　Step 1　讓寶寶先躺臥在大浴巾上，并在寶寶的額頭上涂上按摩用品加以輕揉。

　　Step 2　用兩只大拇指從寶寶眉心處向左右兩邊推。當(dāng)寶寶頭痛發(fā)熱時(shí)，替他進(jìn)行這套按摩，有助于減輕頭痛所引致的不適。

　　揉膻中

　　Step 1　寶寶躺臥在大浴巾上，在其心口位置涂上一些按摩用品并加以輕揉。

　　Step 2　以中指在寶寶心口位置輕揉50-100次左右，或以雙手拇指在相同位置向左右兩邊推50-100次。這有減少咳嗽的功效。

　　揉迎香

　　Step 1　寶寶躺下后，在其鼻上涂一點(diǎn)點(diǎn)按摩用品。

　　Step 2　用左右兩只食指指腹，在寶寶的鼻翼兩邊輕輕揉動(dòng)，次數(shù)為20次，具通鼻之效。

　　揉豐隆

　　Step 1　先讓寶寶平躺在浴巾上，在其小腿上涂上按摩用品。

　　Step 2　在寶寶小腿中間偏外側(cè)位置輕揉50-100次，若經(jīng)常做，同樣具去痰作用。

　　注意事項(xiàng)

　　1、進(jìn)行按摩前，媽媽應(yīng)先將指甲修短，以免抓傷寶寶。

　　2、替寶寶按摩時(shí)力度要適中，不可過重，以免傷著寶寶。

　　3、按摩油宜選擇不易令寶寶敏感的種類。如不用按摩油，可用嬰兒潤膚露代替。

　　4、替寶寶按摩時(shí)宜播放一些柔和的音樂，可令寶寶更易進(jìn)入松馳狀態(tài)。

　　5、按摩次數(shù)要根據(jù)每個(gè)寶寶的需要而定。

　　替寶寶按摩應(yīng)持之以恒才會(huì)見效。

標(biāo)簽：Step推坎穴位感冒