來大姨媽時(shí)，很多女性身體都會(huì)出現(xiàn)一些異常癥狀，比如肚子脹氣，會(huì)很不舒服。所以及時(shí)的查看原因，進(jìn)行調(diào)理非常重要，可以一起來看下來大姨媽肚子脹氣什么原因？

1.盆腔充血：來大姨媽肚子脹氣，與月經(jīng)期盆腔充血有很大的關(guān)系，屬于一種正常的情況。女性要注意做好保暖的工作，調(diào)理自己的情緒，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，緩解不適感。

2.月經(jīng)血淤積：在大姨媽期間，出現(xiàn)肚子脹氣。認(rèn)為與月經(jīng)瘀血、子宮受涼有關(guān)，所以要注意做好調(diào)理工作，要吃一些能排除淤血的食物進(jìn)行調(diào)理，可以選擇紅棗或者是喝些紅糖水進(jìn)行調(diào)理，促進(jìn)經(jīng)血排出。另外要注意多喝溫水，腹部做好保暖工作。

3.胃腸道蠕動(dòng)減慢：來大姨媽時(shí)有些女性胃腸道蠕動(dòng)會(huì)減慢，也容易導(dǎo)致女性腸道出現(xiàn)脹氣的表現(xiàn)，可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，吃一些富含纖維素多的食物，能幫助胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)健康。

4.慢性盆腔炎：如果女性患有慢性盆腔炎等婦科疾病，來月經(jīng)時(shí)，也有可能會(huì)出現(xiàn)腹部脹氣的異常，這種情況需要通過藥物治療，可以選擇中西藥結(jié)合進(jìn)行治療。生活中也要注意不能吃生冷，刺激性的食物。

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