有的人來例假前會出現(xiàn)腹痛的情況，有的人來例假前會頭痛，也有的人來例假前會乳頭疼痛，這些癥狀往往會持續(xù)到例假結(jié)束之后。雖然這些不是什么大毛病，但是，對女性也是一種影響，也要積極的處理。例假來前乳頭脹疼什么原因？

例假來前乳頭脹疼其實也是一種正常現(xiàn)象，例假期間，女性體內(nèi)的激素水平會增高，就容易導(dǎo)致乳頭脹痛，一般也只是輕微的疼痛。另外，也有一種可能是乳腺增生導(dǎo)致，這樣通過做乳腺B超來確診。

如果是正常情況的乳頭脹疼，不需要治療。建議平時，保證有規(guī)律的生活作息，避免熬夜，要穿寬松的內(nèi)衣，等到月經(jīng)結(jié)束，乳頭脹疼現(xiàn)象會消失。如果是乳腺增生導(dǎo)致的乳頭脹痛，應(yīng)當(dāng)積極的治療。

乳腺增生是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致，對有乳腺增生的人群，應(yīng)當(dāng)要注意保持生活規(guī)律，要放松心情，少吃高脂的食物，少喝含咖啡的飲料，同時也要控制情緒波動，改變不良的生活飲食習(xí)慣，可以改善乳腺增生。對以上方法不能緩解的乳腺增生的治療，也可以通過藥物治療。

標(biāo)簽：乳頭脹疼例假有的