女性在月經(jīng)快要到來(lái)之前身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，精神也會(huì)變得比較敏感，總是喜歡發(fā)脾氣。還有一些女性在月經(jīng)之前會(huì)長(zhǎng)很多的痘痘，還會(huì)出現(xiàn)一些斑點(diǎn)，且有腹部疼痛、腹瀉還有乳房脹痛等問(wèn)題。那么，月經(jīng)前幾天出現(xiàn)乳房脹痛是什么原因呢？

月經(jīng)之前出現(xiàn)乳房脹痛是因?yàn)榧に厮桨l(fā)生了變化導(dǎo)致的，女性體內(nèi)的雌激素在月經(jīng)周期的第十天左右會(huì)上升，到了十四天的時(shí)候，會(huì)到達(dá)頂峰。因?yàn)榇萍に厣仙^(guò)快，所以女性會(huì)有乳房脹痛的感覺(jué)，這是正常的，不需要擔(dān)心，可以用熱敷方式緩解。

在月經(jīng)到來(lái)之后，這種乳房脹痛的感覺(jué)就會(huì)逐漸消失。如果月經(jīng)結(jié)束之后，乳房脹痛的感覺(jué)還沒(méi)有消失，這是不正常的，需要做B超檢查，看看是否有乳腺炎或者是其他的乳腺疾病。女性出現(xiàn)乳房脹痛的時(shí)候可以多按摩一下，這樣會(huì)舒服一些。

總的來(lái)說(shuō)，月經(jīng)前幾天出現(xiàn)乳房脹痛是正常的，不需要太擔(dān)心。月經(jīng)期間可以多吃一些溫?zé)岬氖澄?，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，多休息，多做一些自己喜歡做的事情，這樣可以緩解乳房脹痛的問(wèn)題。月經(jīng)期間一定注意腹部保暖，避免著涼。

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