大多數(shù)情況下，女性每次來(lái)月經(jīng)都是有規(guī)律的，如果發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)不規(guī)律要引以重視。而且女性月經(jīng)不規(guī)律，除了會(huì)影響身體健康外，對(duì)女性懷孕也會(huì)有所影響。所以女性想要知道自己的安全期、排卵期，最好先調(diào)理好自己的月經(jīng)。那么，女性月經(jīng)期結(jié)束后幾天是安全期？

如果女性月經(jīng)正常，那在月經(jīng)結(jié)束后七天都是安全的。女性月經(jīng)周期正常是28天左右，排卵日在月經(jīng)周期的中間，即第14天左右。在此前后幾天算是排卵期的范圍，那么排除它和月經(jīng)期后，女性其余時(shí)間也算是安全期。

女性可以通過(guò)陰道分泌物的變化來(lái)判斷自己什么時(shí)候是安全期。女性陰道分泌物隨著月經(jīng)周期的增長(zhǎng)而有著較為明顯的變化，當(dāng)女性在排卵期時(shí)陰道分泌物會(huì)增多，且會(huì)感覺(jué)到陰道內(nèi)潮濕。所以在這個(gè)時(shí)候，女性如果不打算要孩子，那在分泌物最多的一天，以及其前后幾天都不要有性生活。

另外，女性安全期的計(jì)算方法還有日歷法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法以及排卵監(jiān)測(cè)法等。女性要準(zhǔn)確了解自己的安全期和排卵期，這樣才能避免意外懷孕。如果女性月經(jīng)不調(diào)，會(huì)影響安全期的時(shí)間，容易讓自己懷孕。所以女性一定要先調(diào)理好自己的月經(jīng)。

標(biāo)簽：女人幾天月經(jīng)期