巧克力是一種非常受歡迎的零食，香濃的巧克力味讓人聞著就很舒服，生活中喜歡吃巧克力的人也比較多。特別是女性更加喜歡吃一些甜食，因此生活中喜歡吃巧克力的女性也比較常見，那來了解下吃巧克力可以催經(jīng)嗎？

吃巧克力并沒有催經(jīng)的功效，如果自己遲遲不來月經(jīng)，不要嘗試通過吃巧克力來促使月經(jīng)來潮，這是沒又任何效果的。而且巧克力的含糖量很高，過度食用還可能會影響自己的牙齒身體健康。如果自己的月經(jīng)推遲了很長時間還沒有來，一定要及時檢查病因，并且積極治療。

雖然吃巧克力不能促使月經(jīng)來潮，但是來月經(jīng)之前吃一些巧克力也有好吃，因為巧克力具有讓人心情愉悅的功效，經(jīng)期前適量食用可以緩解經(jīng)期焦慮。有些女性來月經(jīng)的前幾天食欲不好，適當?shù)某砸恍┣煽肆€能補充熱能。

女性月經(jīng)不調(diào)多與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，不過引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的病因比較多，因此也不容易確診月經(jīng)不調(diào)的具體原因。比如說多囊卵巢、甲狀腺功能異常、肝功能異常等均會影響女性的內(nèi)分泌，因此月經(jīng)不調(diào)的女性需要針對性治療，月經(jīng)才能恢復(fù)正常。

標簽：巧克力一種