女性到了一定的年齡，就會出現(xiàn)絕經現(xiàn)象，而一旦絕經，就預示著女性進入了更年期，但很多人都是很清楚什么是絕經期，什么是更年期，甚至有人認為這是一樣的。那么，更年期和絕經是一樣的嗎？

更年期和絕經并不是一回事，有的女性到了更年期時間，但卻并沒有絕經現(xiàn)象，因此對于這兩者，女性朋友要注意區(qū)別它們，以更好的應對絕經期和更年期的到來。

絕經一般是指女性40多歲后月經不來長達1年時間，這最后的一次月經時間，即是絕經的時間。而女性在絕經前，會有一個絕經過渡期，可出現(xiàn)月經周期的變化，如果變化達2次，每次改變的時間達一周的話，那么這個時間開始到絕經這段時間，就是絕經過渡期。還有一個圍絕經期，其是指絕經過渡期加上絕經后1年，這個時間段就為圍絕經期。

而更年期是指女性的絕經過渡期，或是圍絕經期也行，大概就是處于這兩個階段當中的時期，這時女性除了出現(xiàn)絕經后，還會伴有很多其它變化，如性格，心態(tài)，身體機能等，都會出現(xiàn)明顯變化，要注意及時調節(jié)。所以絕經與更年期并不對等。

標簽：女性絕經到了更年期