一般來說，女性朋友在進入更年期之后，繼而會出現絕經，這個是正?，F象。但是有部分女性認為絕經就是步入衰老階段的一個里程碑，覺得自己明明還年輕怎么能絕經呢，那么問題來了，更年期不想絕經怎么辦？

圍絕經期是更年期女性在絕經之前的一個過渡階段，期間不會來月經，如果圍絕經期女性想要繼續(xù)保持來月經，是需要去正規(guī)醫(yī)院做評估的。如果檢查確認沒有高血壓、高血糖等疾病，在本人的要求下是可以使用雌孕激素來維持月經的。

女性朋友到了更年期，如果出現了閉經，可以先去醫(yī)院進行婦科檢查確診。因為即使處在更年期，閉經的情況也是分為很多種的，有的閉經可能是疾病導致的，要是這種情況的話那就必須盡早就醫(yī)了，拖得越久越不好。有的閉經也可能是營養(yǎng)不良或神經過度緊張引起的，這種情況下女性朋友需放松心情，多食具有營養(yǎng)滋補和補血活血通絡作用的食物，如雞蛋、牛奶等。

其實更年期絕經屬于正常生理現象，最好順其自然，女性朋友到了45歲以上閉經的話，無需過多干預，只要保持陰部清潔衛(wèi)生，精神放松生活規(guī)律即可。

標簽：女性怎么辦一般來說更年期絕經