女性正常情況之下，其經(jīng)量在30-50ml之間，在月經(jīng)量小于30ml的時(shí)候就是月經(jīng)過(guò)少了，而月經(jīng)量大于80ml的時(shí)候就是月經(jīng)過(guò)多了，這都是不正?，F(xiàn)象，而女性月經(jīng)量可反映出內(nèi)分泌狀況，假如月經(jīng)量很少，兩天之內(nèi)就沒(méi)有了，這種情況就是月經(jīng)少，也是很不正常的。那么，為什么月經(jīng)量太少了？

通俗來(lái)說(shuō)，如果女性在月經(jīng)量最多的時(shí)候，一天也不能濕透一片衛(wèi)生巾，就定義為月經(jīng)量比較少。導(dǎo)致女性月經(jīng)量太少有很多種原因，可能是因?yàn)榘l(fā)生了一些病變，比如子宮內(nèi)膜受損傷，子宮內(nèi)膜粘連，一些內(nèi)分泌疾病，多囊卵巢等都有可能會(huì)引起月經(jīng)量少。

過(guò)度節(jié)食、作息無(wú)度的女性很容易會(huì)發(fā)生月經(jīng)量少的現(xiàn)象，因?yàn)榕栽诮?jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分抽縮，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)的癥狀。生悶氣或遇到刺激和心理創(chuàng)傷，都容易導(dǎo)致少女月經(jīng)量少。

有這種情況的女性，一定要調(diào)節(jié)好自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，如果感覺(jué)自身有癥狀，可以到醫(yī)院檢查，慢慢調(diào)理。同時(shí)建議服用補(bǔ)血活血、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的藥物來(lái)緩解病情。平常注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要吃生冷、辛辣和寒涼的東西，多吃魚(yú)，肉，蛋，奶等食物。

標(biāo)簽：之下女性月經(jīng)太少正常情況