月經是女性身體情況的反映，能讓女性大概了解自己的身體情況。一般情況下，女性每個月都會來月經，且月經量用一兩包衛(wèi)生巾就可以搞定。但是有些人卻發(fā)現(xiàn)，女性到了冬天，她們的月經量好像減少了，這讓她們有些擔心。那么，女性冬天月經會不會減少？

冬天來臨，隨著氣溫下降，女性若是沒有做好保暖措施，容易讓寒氣入體，使得體內血液流速減慢，不利于她們身體健康，也會影響月經正常，出現(xiàn)月經量減少的情況。所以說，女性在冬天要做好保暖措施，多吃保暖衣服，避免著涼。若是感覺到身體冷，可以使用保暖貼。

女性月經量少減少，除了可能是身體受涼引起外，也可能是飲食不當引起。所以女性平時要注意飲食健康，少吃寒涼刺激性食物，以免引起痛經。女性也不要為了美麗而節(jié)食減肥，影響身體健康。尤其是在月經期間，女性一定要特別注意飲食，多吃有營養(yǎng)的食物。

女性月經量減少，最好到醫(yī)院進行檢查，確定是什么原因引起的，然后對癥治療。若是女性患有某些婦科炎癥，比如多囊卵巢綜合征等會引起月經異常。另外，女性經痛時，可以喝一些紅糖姜水，既能緩解月經量少的情況，也能改善經痛難受。

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