女性在月經期間會非常敏感，很脆弱。多數女性都會有痛經情況，但是嚴重程度并不同，當有痛經的時候，有些女性會吃藥物來改善，讓痛經現象得到緩解，但是藥物都有副作用，那么吃痛經藥會不會導致月經不調？

因為每個女性的體質都不一樣，對藥物的敏感性也不同，因此吃痛經藥或許會導致月經不調。當然除了藥物的影響以外，造成月經量變少，或者是月經推遲的原因也有很多，并非都是吃藥引起。建議女性痛經的時候，盡量不要吃藥，畢竟藥物都有副作用，如果痛經很嚴重，也需要去醫(yī)院做檢查，讓醫(yī)生幫助改善采取措施。

痛經改善的方法有很多種，首先要注意保暖，可以用熱水袋敷在小腹部位，這樣可以讓小腹和骨盆部位的血液循環(huán)加速，可以有效改善痛經。痛經的時候還要多休息，不要吃涼的東西，不要碰涼水。

痛經建議吃一些含鐵高的食物，比如動物的肝臟、菠菜、大豆等，還可以吃一些含有維生素E的食物，比如蛋黃、油菜、堅果等，還可以吃一些溫經散寒的食物，比如狗肉、羊肉、紅糖等，要注意合理搭配飲食。如果痛經比較嚴重，那么一定要去醫(yī)院做一下檢查，查清楚原因，否則可能會影響到今后生育。

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