姨媽也就是月經，女性每個人都有那么幾天是處于特殊時期的，而當女性月經到來的時候，由于體內激素水平發(fā)生變化，因而就會出現(xiàn)一些不適癥狀，像乏力、腰酸、小腹脹等，那么，小腹脹是不是姨媽要來了呢？

單憑小腹脹這一種情況，是不能夠確定姨媽要來了，因為還有可能是由于其他問題所造成的，比如也許是女性腹部受到了風寒，又或許是女性存在著相關的婦科疾病等，女性可以去醫(yī)院進行詳細的檢查來明確，不過也不排除是由于月經要來了的情況，女性可以結合自己的月經周期來作判斷。

如果女性是在月經快來的時候出現(xiàn)小腹脹，那么就要做好生活和飲食方面的護理和調養(yǎng)，這樣才能改善小腹脹這種不適癥狀，同時，還要做好腹部的保暖工作，避免腹部著涼受寒。

若是出現(xiàn)小腹脹的時間與女性朋友平時的周期規(guī)律都不相吻合的話，那么則建議女性朋友們立即前往當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行相關檢查治療，在醫(yī)生的指示下進行服藥。并且也要知道，來月經之前還會有其他癥狀，比如腰酸、胸部脹痛等等。

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