女性在備孕期間，對于自身的身體狀況是十分關(guān)注的，只有確保自身處于一個(gè)健康狀態(tài)，才能很好的準(zhǔn)備受孕，而且也能提高卵子治療，有利于胚胎發(fā)育，不過，有些女性發(fā)現(xiàn)，身上經(jīng)常出現(xiàn)放屁的情況，而且頻率比較高，這讓女性感到疑惑了，那么，備孕期放屁多怎么回事？

備孕期放屁多，有可能是飲食因素引起的，如果女性吃多了淀粉類、豆類和某些蔬菜，就會在體內(nèi)產(chǎn)生氣體，從而引起這種情況，這些食物包括紅豆、土豆、包心菜、南瓜等，而且如果吃多了一些高蛋白、高脂肪類的食物，還會導(dǎo)致放屁比較臭。

此外，如果女性消化系統(tǒng)比較弱，當(dāng)出現(xiàn)了消化不良時(shí),腸道細(xì)菌發(fā)酵分解比較快,那么就會產(chǎn)生大量氣體，這樣也會頻繁放屁。為了避免女性經(jīng)常放屁，那么平時(shí)就要少吃一些容易產(chǎn)氣的食物，例如卷心菜、西蘭花和花椰菜。

蘇打水和其他碳酸飲料里有很多氣體，這樣也會增加放屁量，那么女性也要減少這類飲品的攝入。在吃飯的時(shí)候，不要吃的太快，以免吞咽下更多氣體。平時(shí)可以多喝些水，水能幫助身體排出那些影響消化的毒物。

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