在排卵期間，女性的受孕幾率比較大，因而對于想要生寶寶的夫妻雙方來說，就要掌握好這個時機，在排卵期適當(dāng)?shù)陌才磐浚蕴岣呤茉袔茁剩阅芊癯晒言?，其影響因素是很多的，那么，排卵期沒射里會懷孕嗎？

排卵期沒射里有可能會懷孕，排卵期是容易懷孕的，即使沒有射在里面，也不排除精子沒有進入到女性的體內(nèi)。雖然體外射精是一種避孕方式，但安全性比較低，而且排卵期內(nèi)更加危險，所以如果沒有備孕計劃的話，建議同房時要做好避孕措施。

對于有計劃生育的夫妻，那么為了能順利懷孕，就要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，保持樂觀開朗的精神狀態(tài)，這有利于讓精子和卵子的發(fā)育良好，避免胎兒發(fā)育異常。

夫妻雙方同時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免有抽煙嗜酒等不良愛好，一些咖啡因含量豐富的食物盡量少吃，每天養(yǎng)成早睡早起的健康生活方式，不宜經(jīng)常熬夜，生活中可以適當(dāng)?shù)腻憻挘@樣能讓心情好一些，而且有利于身心健康。在排卵期安排同房的頻率不宜過多，適當(dāng)即可，以免影響精子的質(zhì)量。

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