很多女性在來(lái)月經(jīng)前，可能會(huì)有嚴(yán)重痛經(jīng)的現(xiàn)象，痛經(jīng)的時(shí)候，女性的生活可能將會(huì)受到很明顯的影響，女性同時(shí)也在承受著比較大的痛苦，那么，痛經(jīng)痛得受不了怎么辦？

女性痛經(jīng)的時(shí)候受不了了，首先可以用暖寶寶或者是暖水袋捂住自己的腹部，通過溫暖腹部一方面能夠緩解子宮肌肉痙攣收縮的情況，另一方面能夠活血，疏通經(jīng)血，使經(jīng)血能夠盡快排出來(lái)，避免經(jīng)血一直堵在宮頸口或?qū)m頸管出不來(lái)的情況，能夠比較好地緩解痛經(jīng)的情況。

女性痛經(jīng)的時(shí)候痛得受不了，還可以通過喝紅糖水來(lái)緩解疼痛。紅糖水能夠活血化瘀，還能溫暖女性的身體，對(duì)于女性痛經(jīng)也是有緩解的作用的。女性在痛經(jīng)的時(shí)候，盡量避免碰觸冷水，也不要吃生冷的食物，會(huì)加劇女性痛經(jīng)的疼痛感，對(duì)于女性身體不利。

女性若是痛經(jīng)情況比較嚴(yán)重，建議要到醫(yī)院進(jìn)行身體的檢查，因?yàn)榕酝唇?jīng)有可能是由于一些慢性病誘發(fā)的，女性到醫(yī)院進(jìn)行檢查，能夠排查病情，對(duì)于痛經(jīng)的改善能夠有更針對(duì)性措施，也有利于身體健康。女性痛經(jīng)痛得厲害的時(shí)候，不建議自行服用藥物緩解情況。

標(biāo)簽：女性怎么辦受不了經(jīng)痛