生活中很多女性在月經(jīng)期間都會出現(xiàn)一些身體不適，而最常見的身體不適，就是腹部疼痛。但對于有些女性來說，腹部疼痛并不是特別嚴重，可是姨媽期間腹部刺痛是什么情況呢？

1、經(jīng)期受寒。如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部有刺痛感，這時候不排除是月經(jīng)期間不注意保暖或者是吃了一些寒冷的食物而誘發(fā)的現(xiàn)象。因為月經(jīng)期間腹部受寒，這樣就很可能導致經(jīng)血不暢，并且出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，從而誘發(fā)此現(xiàn)象。

2、營養(yǎng)不足。女性在月經(jīng)期間本身就要損失一定的血液，在此期間就應該更加注意飲食的搭配和補充?？墒怯行┡詾榱吮３至己蒙聿?，甚至迷信在月經(jīng)期間少吃食物或者是不吃，這樣就可以達到快速減重的目的。

可是這樣的行為也會造成營養(yǎng)無法跟上，從而出現(xiàn)營養(yǎng)不足，在這種狀態(tài)下自然會誘發(fā)腹部有刺痛感，甚至出現(xiàn)貧血等癥狀。

3、情緒激動。女性在月經(jīng)期間一定要保持良好心情，防止波動的情緒。因為不良情緒是會導致氣血瘀滯，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，甚至產(chǎn)生閉經(jīng)，以及伴隨身體其他不適等現(xiàn)象。

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