現(xiàn)代人們生活工作壓力大，人們的身體素質(zhì)也比較弱，很多人都經(jīng)歷過坎坷的求子之路。所以，想要一個(gè)健康的寶寶就要備孕。那么，備孕前多少天不能吃藥呢？

夫妻雙方準(zhǔn)備懷孕的話，停止使用藥物的時(shí)間要根據(jù)藥物的性質(zhì)判斷。對于避孕類藥物至少停藥半年以上，對于普通消炎類、感冒類藥物也應(yīng)該停藥最少一個(gè)月以后再考慮備孕，如果不放心可以去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查詢問醫(yī)生以后再備孕。

備孕期間都需要注意寫什么呢？

1、備孕最佳時(shí)間：需要提前3-6個(gè)月備孕，最佳受孕季節(jié)為每年1-3月份或者7-9月份，這兩個(gè)季節(jié)避免新生兒出生之后過熱或者過冷，溫度適宜。

2、備孕需要補(bǔ)充的東西：葉酸，夫妻雙方提前3個(gè)月服用，每天吃可以預(yù)防胎兒畸形，具體吃多少可以詢問醫(yī)生；ve促進(jìn)卵泡生長和黃體增大，增加孕酮。

3、宮寒也會(huì)影響能否懷孕，備孕期間每天都可以使用一些艾草生姜等東西泡腳，吃一些暖宮食物，男性要多吃含鋅高的食物，比如海參、動(dòng)物肝、堅(jiān)果瘦肉等、

4、男性要戒煙戒酒，攝入多種維生素礦物質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

標(biāo)簽：吃藥人們現(xiàn)代不能