現(xiàn)在很多人都有氣血不足的現(xiàn)象，這是一種比較糟糕的身體狀態(tài)，不僅會(huì)導(dǎo)致身體免疫力的降低，而且還非常容易引發(fā)一些疾病。所以大家在氣血不足的時(shí)候，便需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療。那么，氣血不足什么癥狀呢？

在身體氣血不足的時(shí)候，頭發(fā)會(huì)失去光澤，比如出現(xiàn)干枯、毛躁的現(xiàn)象。由于頭發(fā)和肝臟有很大的關(guān)系，所以在頭發(fā)干枯、沒(méi)有光澤的時(shí)候，就表示肝血虛弱，這時(shí)候大家就應(yīng)該立即補(bǔ)充氣血了。

通常氣血不足的人，都會(huì)有手腳冰涼的癥狀。氣血比較充足的人，手腳都是比較溫暖的，即使是在冬天也是如此。不過(guò)出現(xiàn)了氣血不足的問(wèn)題之后，手腳冰涼就會(huì)，而且手心還特別容易出汗。

氣血不足的癥狀在女性身上更為明顯，要是氣血不足的話，便會(huì)出現(xiàn)皮膚暗黃的癥狀。女性的氣血出現(xiàn)異常，會(huì)直接影響到皮膚的狀態(tài)。要是皮膚暗黃、失去彈性的話，就表示身體的氣血出現(xiàn)了問(wèn)題。另外，氣血不足的人大多會(huì)有睡眠障礙，例如入睡困難，而且還非常容易被驚醒，并且還可能會(huì)伴有呼吸沉重的情況。

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