很多女性反饋在經(jīng)期時，皮膚狀態(tài)會變差，出油、長粉刺，黑眼圈會更明顯。經(jīng)期一過皮膚狀態(tài)又恢復到了正常時的模樣。關于這些現(xiàn)象大多是因為月經(jīng)不調所導致的，那么月經(jīng)不調導致的皮膚差要怎么辦才好呢？

經(jīng)期皮膚變差怎么辦

1.油性皮膚

洗臉時，最好使用油性洗面奶，以減少堿性乳液對皮膚的刺激。洗臉時，不要用力揉臉頰。清洗的重點應該在油多的T字形區(qū)域。

2. 干性皮膚

普通的日常日霜可以換成具有保濕功能的日霜，早晚洗臉后，我們可以使用保濕噴霧給肌膚補水，保濕，防止干燥。

3. 黑眼圈

對于有黑眼圈的朋友，可以在涂抹眼霜后以打圈的方式輕輕按摩眼部肌膚。如果眼睛和臉部浮腫，可以用棉球泡茶，十分鐘后取出。這也可以消除浮腫和黑眼圈。

為什么經(jīng)期皮膚會變差

在月經(jīng)的最后幾天，身體的荷爾蒙會發(fā)生很大的變化，孕酮會波動很大，皮膚的皮脂分泌會增加，導致毛細血管擴張和皮膚出油。在月經(jīng)期間，皮膚會變得很敏感，抵抗力會下降。因此，很容易發(fā)生毛囊感染。另外，還可能睡眠不足，過度疲勞，也會導致眼部暫時性色素沉著和黑眼圈。眼睛演技是顯而易見的。

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