桃膠，這個(gè)主要是一種膠狀物質(zhì)，其顏色是黃褐色的，還有的是紅褐色的。桃膠，還有一個(gè)很唯美的名字叫桃花淚，當(dāng)然這個(gè)是從桃樹的樹皮分泌出來的。很多女性還是很喜歡吃桃膠的。那么，月經(jīng)來可以吃桃膠嗎？

女性在月經(jīng)期間吃桃膠是可以的，這是因?yàn)樘夷z并不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，吃桃膠之后女性的月經(jīng)周期，還有出血量都不會(huì)受到影響的。很多女性喜歡吃桃膠，主要是因?yàn)樘夷z的保健功能，確實(shí)桃膠有很好的美容美顏的作用。

而且很多女性之所以會(huì)選擇吃桃膠，是因?yàn)樘夷z在滋潤肌膚上有一定的效果，同時(shí)也有預(yù)防經(jīng)期貧血的作用。不過女性吃桃膠一定要注意，不能吃得太多，畢竟桃膠的性質(zhì)偏寒，如果超量食用的話，這很有可能會(huì)引起痛經(jīng)的出現(xiàn)，所以一定要適量食用。

女性在吃桃膠的時(shí)候不建議單獨(dú)食用，可以加一些枸杞，紅棗等，因?yàn)楹笳叩男再|(zhì)比較溫和，這樣和桃膠搭配起來食用，可以減少桃膠的寒性，這樣更加適合女性日常食用的。當(dāng)然在女性的月經(jīng)期一定要注意不能節(jié)食，這樣有可能會(huì)引起貧血的出現(xiàn)。

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