女孩子在青春期的時候，都會有月經(jīng)來潮，這是正常的生理現(xiàn)象，表明已經(jīng)具備了生育的能力。由于每個女孩子的體質、發(fā)育情況都不同，所以月經(jīng)來潮的時間也會有一些區(qū)別。那么，多大年齡女孩來例假正常呢？

女孩子來例假的正常年齡是12~16歲，平均年齡為14歲。女孩子的個人情況會有差異，因此來例假的時間有早有晚。不過只要在上述范圍之內，就都是正常的。在月經(jīng)過早、過晚出現(xiàn)的時候，就必須要提高警惕了。

現(xiàn)在很多女性子生活、飲食習慣不佳，所以會出現(xiàn)性早熟的情況。而女孩子性早熟最為明顯的特征就是例假提前到來，甚至可能會在8、9歲就來月經(jīng)了，這是很不正常的。要是提早來月經(jīng)的話，就會使骨骺提前閉合，進而讓身高遠遠落后于同齡人。女孩子要養(yǎng)成良好的飲食、生活習慣，平時避免熬夜、盡量少吃油炸食品。

女孩子月經(jīng)來的太晚，同樣屬于異常情況。要是在16歲之后還沒有來月經(jīng)的話，就很可能是身體出現(xiàn)了問題，比如發(fā)育遲緩。這時家長要及時帶孩子到醫(yī)院檢查，看看是什么原因導致的月經(jīng)不出現(xiàn)。

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