月經女性一種常見的生理上現(xiàn)象，一般月經都是有固定且正常的循環(huán)周期的。但是因為體質不同，女性例假距離的時間也會有所不同，正常情況下，女性的月經周期為28-30天。但是有的人周期比較短，這就會讓人很擔心。那么例假周期短會提前絕經嗎？

例假周期短和絕經一般來說沒有直接的關系，絕經的遲早與很多因素有關，而月經周期長短主要與卵泡發(fā)育快慢有關，女性一生中卵泡數(shù)目大多相同，但每個人一生可用的卵子數(shù)量是不盡相同的，如果一位女性的月經周期只比別人稍微短幾天，那只是說明她的卵泡成熟得比別人快一些。

因此不用擔心周期短會導致提前絕經，以及提前衰老。不過有一種情況需要警惕，絕經一般是在45-55之間才會發(fā)生。如果在40歲之前4個月以上不來月經，就屬于停經，這種情況屬于卵巢早衰，必須要及時去醫(yī)院就診治療。

要注意工作壓力過大、睡眠時間不足、勞累和熬夜都會造成月經紊亂，甚至是出現(xiàn)提前停經的情況。另外，也有不少由于減肥、飲食結構不合理、瘋狂運動且不進食的年輕女性出現(xiàn)提前停經的現(xiàn)象。這些行為都是不可取的，身體是自己的，一定要保護好不要讓自己以后后悔。

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