那么，要如何正確的面對(duì)健康檢查呢，姚忠賢告訴了我們以下幾點(diǎn)

　　1、定期接受健康檢查：

　　多數(shù)疾病都是在體內(nèi)默默地持續(xù)惡化，一次的檢查不一定就查得出來(lái)。因此，定期的健康檢查可以提高檢查的準(zhǔn)確率更能了解自我持續(xù)性的健康狀況。

　　2. 與健康檢查的醫(yī)生保持充分合作：

　　應(yīng)主動(dòng)告知醫(yī)生身體上的異常狀況或已罹患過(guò)的疾病，切勿心存考驗(yàn)醫(yī)生的心態(tài)，與自己的健康開(kāi)玩笑。

　　3.注意日常的身體警告信號(hào)：

　　健康檢查固然重要，但日常生活中身體機(jī)能的改變也要注意;有一些疾病可以靠自我的日常檢查與注意而發(fā)覺(jué)的，如香港婦女癌癥發(fā)生率排名第一位(1996年)的乳癌，就可藉每月或平日定期的乳房自我檢查，查看是否有腫塊、皮膚變化及有不尋常的分泌物，以期早日發(fā)現(xiàn)任何病變。所以在健康檢查時(shí)，也可適當(dāng)提出自我發(fā)現(xiàn)身體變化狀況，以供醫(yī)生診斷時(shí)作重要參考。

　　現(xiàn)今，體檢中心推出了許多為個(gè)人健康服務(wù)的套餐形式，不僅能有專家親自上門為受檢者解惑答疑，還配備有堪比個(gè)人保健秘書(shū)的提醒服務(wù)，為都市里許多整天忙碌奔波的白領(lǐng)們提供了最大的便捷。

標(biāo)簽：健康都能出來(lái)真的