進(jìn)行一次體檢，對身體情況做個盤點(diǎn)，對冬季身體狀況的做一個結(jié)算，也對新一年制定身體健康規(guī)劃。那么，哪些是最值得體檢的項(xiàng)目呢？

　　1.骨密度檢查

　　骨質(zhì)疏松在初期的癥狀并不明顯，有時會出現(xiàn)全身骨痛、無力，特別是腰部、骨盆、背部的持續(xù)性疼痛，許多人誤以為是腰椎的問題。

　　骨質(zhì)一般從30多歲就開始流失，肌體對骨質(zhì)中的主要成分鈣質(zhì)的吸收能力逐漸減弱，等發(fā)生骨折的時候就已經(jīng)流失了1/3以上的骨質(zhì)。

　　建議：40歲以后，腰部、骨盆、背部如持續(xù)性疼痛，就需要檢查骨密度，提早防治骨質(zhì)疏松。

　　2.婦科內(nèi)診加宮頸刮片

　　包括外陰、陰道、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、子宮、雙附件觸診等。對早期宮頸癌的發(fā)現(xiàn)很有幫助。

　　建議：原則上已婚女性至少每兩年檢查一次。未婚女性也要做體檢

標(biāo)簽：值得做八項(xiàng)進(jìn)行一次