很多女性為了寶寶能夠健康成長(zhǎng)，會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)。等到寶寶長(zhǎng)到一定年齡階段，就需要斷奶。斷奶是一件很困難的事情，需要媽媽和寶寶配合好。那么，讓自己回奶是不是沒(méi)奶了就斷了？

首先，自己回奶，只是奶水越來(lái)越少，但不會(huì)自己斷。雖然奶水越來(lái)越少，但是等到真正斷奶的時(shí)候，乳房還是會(huì)很漲。如果想要斷奶，必須要吃回奶藥或者是回奶的食物。當(dāng)然這種情況也是因人而異，有的寶媽就會(huì)因?yàn)閷殞氶L(zhǎng)時(shí)間不吃，慢慢的就沒(méi)有奶水了，不需要吃回奶藥。

其次，要想給寶寶斷奶，最好遵循循序漸進(jìn)的方式，讓寶寶慢慢的適應(yīng)替代品，等寶寶適應(yīng)替代品，就可以斷奶。一般情況下奶水是不會(huì)自己回的，除非吃了回奶的食物或者是哺乳期間生了大氣。回奶需要用維生素b6，麥芽煎水喝也能夠起到回奶的作用。

最后，要想給寶寶斷奶，就必須慢慢的減少喂奶的次數(shù)，同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾虞o食，寶寶吃的輔食多了自然吃奶水就少，順其自然最好了。如果在斷奶期間，奶水還是不斷的脹，需要吃點(diǎn)藥回奶，讓奶水自己消失。如果再斷奶之后仍然有奶水就會(huì)產(chǎn)生奶脹，很容易造成乳腺炎，所以用了回奶藥就不會(huì)產(chǎn)生這種情況。

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