懷孕后不同的女性有不同的癥狀，但是很多女性因為是第一次懷孕對于突然出現(xiàn)的孕期反應(yīng)很不適應(yīng)。比如有些女性在懷孕后出現(xiàn)了胸悶喘不上氣了的表現(xiàn)，擔(dān)心這不是孕期該有的反應(yīng)，因此是很緊張的。那么懷孕會胸悶喘不上來氣嗎？

懷孕后女性出現(xiàn)胸悶喘不上來氣的情況并不少見，這是因為激素與孕酮的增加，影響肺部刺激呼吸中樞神經(jīng)，導(dǎo)致的現(xiàn)象，孕婦不用太緊張，這也屬于孕期的正?，F(xiàn)象。

在懷孕初期出現(xiàn)胸悶喘不上來氣雖然是正常的情況，但是在日常生活中，孕婦還是應(yīng)該多加注意，在平時可以放慢一點速度，不要強(qiáng)迫自己做太多的活動或鍛煉。保持上身挺直，雙肩向后，使肺部盡量擴(kuò)張，尤其是坐著的時候。晚上睡覺時可以側(cè)臥，用枕頭抬起頭，這樣會感覺好些。

隨著孕期越來越大，子宮也會越來越大，這個時候出現(xiàn)孕婦會感覺呼吸很費力，有胸悶喘不上來氣的癥狀，這是因為子宮增大后對隔膜造成了壓力。此時孕婦需要更多氧氣，因此有這個癥狀發(fā)生的時候盡量少運(yùn)動，可以坐下休息一會或者是臥床休息調(diào)理一下。

標(biāo)簽：懷孕來氣不上胸悶