很多女性懷孕之后可能會出現(xiàn)孕吐情況，其實(shí)孕吐是妊娠反應(yīng)一種，一些女性懷孕后孕吐反應(yīng)是非常強(qiáng)烈，讓不少女性在整個孕期都感到異常的難受。那么，hcg多少會有孕吐反應(yīng)？下面來看看吧。

hcg多少會有孕吐反應(yīng)

懷孕HCG值大約增長到10萬時(shí)就會發(fā)生孕吐妊娠反應(yīng)，但HCG值只能作為參考，出現(xiàn)孕吐反應(yīng)還要根據(jù)個人體質(zhì)和營養(yǎng)有關(guān)，大多數(shù)女性懷孕第5周開始就會出現(xiàn)孕吐癥狀，在12周之后孕吐癥狀得到緩解，有些女性嚴(yán)重情況下還會持續(xù)到2-3月。

孕婦如何緩解孕吐癥狀

1.吃冷食

出現(xiàn)強(qiáng)烈孕吐癥狀可以嘗試吃點(diǎn)涼性食物，因?yàn)檫@些食物沒有很強(qiáng)的氣味，在一定程度上能緩解孕吐癥狀。

2.少食多餐

飲食上遵循少吃多餐的原則，或者適量吃點(diǎn)零食，切記不能讓自己的胃部空著，否則容易引起惡心嘔吐癥狀。另外，孕婦出現(xiàn)強(qiáng)烈妊娠反應(yīng)，更要多吃富含蛋白質(zhì)的清淡食物，清單食物有助于抑制惡心。總的來說平時(shí)吃的食物提得起你胃口的東西才是關(guān)鍵，若是嚴(yán)重吃不下多少也要吃點(diǎn)，避免營養(yǎng)缺乏。

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