艾灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種重要療法，具有溫通經(jīng)絡(luò)、祛除病邪、止痛的作用?，F(xiàn)在很多人常選擇的艾灸來保健。月經(jīng)是女性都會有的情況，月經(jīng)的好壞也代表著身體的健康程度。那么，經(jīng)期期間到底能不能艾炙呢？

在艾灸的時候一定要因人而異，不能肯定的說經(jīng)期不能艾灸，也不能說經(jīng)期肯定能艾灸，要根據(jù)自己的情況決定。經(jīng)期艾灸有些時候會有很好的效果，能緩解痛經(jīng)，并且借著經(jīng)期排血量，可以幫助體內(nèi)排污、垃圾、一些血塊等等。

經(jīng)期有些人量比較大，而艾灸可以活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)。如果此時艾灸，會導(dǎo)致經(jīng)量更大，造成月經(jīng)不調(diào)。其中適合在月經(jīng)期間進(jìn)行艾灸的女性一般都是體質(zhì)比較寒涼的女性，這部分的女性經(jīng)量比較少，在月經(jīng)期間使用艾灸不但不會影響到身體健康，還可以通過這樣子的方法而改善人體健康，繼而達(dá)到緩解不適的目的。

月經(jīng)期間艾灸的穴位也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行變化?；颊叩南赂共?，比如關(guān)元、氣海、中極等穴位，最好不要艾灸。需要注意的是，艾灸時間不要過長，避免對正常的月經(jīng)量產(chǎn)生影響。

標(biāo)簽：艾炙傳統(tǒng)中國艾灸