女性懷孕以后，飲食上有諸多限制，特別是一些刺激性的食品，很容易對(duì)胎兒及孕媽媽造成不好的影響，嚴(yán)重的可能還會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，繼而對(duì)孕媽媽的身體與心靈造成嚴(yán)重的打擊，所以孕媽媽一定要高度關(guān)注孕期食物方面的搭配，那懷了孕吃什么容易流產(chǎn)？

剛懷孕的時(shí)候如果吃一些大辛大熱、活血或者太過寒涼、有小毒的食物或者是變質(zhì)的食物，都有可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。除此之外是孕婦吃一些對(duì)胎兒有影響或者變質(zhì)的藥品，比如消炎藥，過期藥品，又比如羊肉、蔥姜蒜、茴香、桂圓、山楂、薏米、甲魚等都會(huì)增加孕婦流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

其次是要注意不太適合孕婦吃的一些食物，像偏寒性的食物。中醫(yī)上認(rèn)為，胚胎發(fā)育需要陽(yáng)氣，如果腎陽(yáng)虛的話胚胎發(fā)育缺乏動(dòng)力，也容易導(dǎo)致流產(chǎn)。所以孕婦在孕期的飲食其實(shí)可以和平時(shí)飲食沒有太大的區(qū)別，只要在懷孕早期注意飲食，一般不會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象的。

而那些對(duì)于害怕因?yàn)轱嬍硨?dǎo)致流產(chǎn)的孕媽媽們，其實(shí)大可放心，只要注意懷孕早期不吃寒涼的食物，比如螃蟹、柿子等，也不吃味道過酸的食物，比如山楂、青梅、杏子等，同時(shí)不吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、茴香等，根據(jù)醫(yī)生的建議合理飲食，就不會(huì)出現(xiàn)因?yàn)轱嬍吃斐闪鳟a(chǎn)的現(xiàn)象。

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