女性從懷孕開始體內(nèi)的孕酮值就會上升，孕酮對于懷孕前三個月的孕婦來說非常重要，孕酮數(shù)值如果偏低的話，孕婦很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是滑胎的情況。女性懷孕后需要到醫(yī)院檢查HCG以及孕酮值，如果孕酮值偏低的話需要及時的采取措施。那么，孕酮值偏低有什么方法可以改善呢？

如果孕婦的孕酮值偏低不是特別嚴(yán)重的話，可以采用食療的方式來改善，比如多吃一些富含雌激素的食物。黃豆?jié){含有的雌激素比較多，可以適當(dāng)?shù)亩嘁恍侨绻袐D腸道有問題，或者是腸胃比較虛弱的話，不建議喝太多的黃豆?jié){，避免出現(xiàn)腹瀉問題。

如果孕酮值偏低特別嚴(yán)重的話，需要口服黃體酮或者是注射黃體酮來補(bǔ)充，平時注意多休息。如果是注射黃體酮的話一定注意臥床休息，不要隨意的走動，隨意走動黃體酮很容易流出。另外注意營養(yǎng)飲食，不要吃油膩辛辣食物。

總的來說，孕酮值偏低可以多吃一些雌激素多的食物，也可以口服以及注射黃體酮。另外注意保持平和的心態(tài)，不要給自己過大的心理壓力。孕婦過于焦慮或者是急躁的話，對于胎兒的健康是有影響的。

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