很多人都以為女性是在生產(chǎn)完之后才會分泌乳汁，其實并不是這樣的。女性朋友們在懷孕的時候就會開始分泌乳汁，但是很多人對此還是一頭霧水，不知道女性的乳汁分泌講究從何時開始。那么，孕30周會分泌乳汁嗎？

首先，孕30周會分泌乳汁。在孕婦懷孕之后，一般6個月左右就會有奶水了。這個時候分泌乳汁是屬于比較正常的現(xiàn)象，但是每個人的情況也有可能是不一樣的，奶水出現(xiàn)的早晚也是不同的，所以孕媽媽不必過于擔(dān)心，也不需要去跟別人作對比的，如果有疑問可以去詢問一下醫(yī)生。

其次，建議孕媽媽平常注意乳頭的清潔，盡量的不要穿一些比較緊身的胸罩。平常多注意休息，避免勞累。注意加強自身的營養(yǎng)，多吃不同種類的食物，才能攝入均衡的營養(yǎng)。另外還要適當(dāng)?shù)倪\動才有利于生產(chǎn)。

最后，生產(chǎn)之前分泌乳汁的情況不會很嚴(yán)重，通常都只是分泌出一點點的乳汁，并不會影響正常的生活，所以孕媽媽們不用太在意這個事情的。如果乳房有漲痛的感覺的話，平時可以自己去按摩一下，從而緩解這個癥狀。

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