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孕婦有糖尿病吃什么水果好

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)     時(shí)間:2021-01-19 15:46     咨詢(xún)專(zhuān)家

女性懷孕期間吃些新鮮的水果必不可少,但也有的孕后女性出現(xiàn)了妊娠合并糖尿病,這在日常飲食方面更要有所注意。因?yàn)樽龊蔑嬍彻芾恚瑢?duì)控制血糖穩(wěn)定非常重要。那么,孕婦有糖尿病吃什么水果好呢?

1、糖尿病的孕婦要選擇吃一些升糖指數(shù)低的水果,這樣才能較好控制血糖達(dá)標(biāo),水果應(yīng)在兩餐之間適當(dāng)食用。平??蛇m量的吃點(diǎn)獼猴桃,因?yàn)楂J猴桃的含糖量相對(duì)較低,而且熱量也很低,同時(shí)含有的維生素C營(yíng)養(yǎng)卻非常豐富。這是孕期必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以這種水果是有妊娠期血糖高,或糖尿病孕婦比較適合吃的一種水果。

2、蘋(píng)果是一種常見(jiàn)而普通的水果,但也適合有妊娠糖尿病的孕婦吃。而且蘋(píng)果中含有的鉻元素豐富,其能提高糖尿病患者對(duì)體內(nèi)胰島素的敏感性,而且蘋(píng)果中的果酸對(duì)穩(wěn)定血糖的效果良好。

3、柚子也適合糖尿病孕婦吃,因?yàn)槠浜橇恳草^低。而且柚子果肉含有柚皮苷,這種物質(zhì)能降低血脂。此外,還有草莓含有的鉀豐富,對(duì)緩解糖尿病患者的口渴癥狀有幫助,櫻桃含有的花青素,可刺激體內(nèi)的胰島素分泌,所以這類(lèi)水果也都比較適合糖尿病孕婦食用。

標(biāo)簽:懷孕孕婦女性水果

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