懷孕可以說是很多女性朋友的第二次再生，在懷孕期間有許多事情需要注意。但是因為沒有什么經驗，往往導致自己的自身出現各種問題。比如著涼后，會出現手麻的現象。那么，孕晚期手麻怎么辦呢 ？

準媽媽們在懷孕晚期的時候出現手麻，可能是血液循環(huán)不通暢所造成。如果出現了這種情況，可以進行按摩的治療，因為按摩可以幫助促進血液循環(huán)，從而有效改善手部麻木的狀況。還可以用熱水去泡手，準媽媽們把雙手放在熱水里面浸泡10分鐘左右，這樣也可以起到促進血液循環(huán)的作用。

準媽媽們在懷孕后期手麻的還可能是由于孕婦鈣的缺失。因為無論是在孕初期，還是懷孕后期，都在一直伴隨著小寶寶的骨骼生長，尤其是懷孕后期準媽媽們會對鈣的要求越來越大。所以在平時的日常飲食中要多攝入鈣 ，還要服用一些孕婦鈣片。

對于在孕晚期有手麻現象的準媽媽們來說，平時要注意防寒保暖，不要讓手長時間的處于下垂，盡可能的把雙手抬高，因為長時間手部下垂，不但不利于血液循環(huán)，還非常容易造成水腫。

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