孕婦的辛苦是常人無(wú)法體會(huì)的，并不是只有大家看到的孕肚增大帶來(lái)的痛苦，其實(shí)孕婦所承受的痛苦還有很多大家看不到的。比如說(shuō)有很多孕婦在孕期會(huì)頭疼，頭疼嚴(yán)重的時(shí)候根本沒(méi)心思做其它事情，那孕婦有時(shí)頭疼怎么回事？

頭疼也是孕期反應(yīng)的一種，與孕婦體內(nèi)的激素變化有密不可分的關(guān)系，就像孕吐一樣，是孕期無(wú)法避免的事情。不過(guò)孕婦不要太擔(dān)心，孕期頭疼一般不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間，孕三個(gè)月之后就會(huì)減輕，慢慢的消失。孕婦可以通過(guò)按摩頭皮的方法來(lái)緩解，就能減少頭疼帶來(lái)的折磨。

有些孕婦頭疼是孕期貧血引發(fā)的，在貧血的狀態(tài)下，孕婦血液內(nèi)的血紅蛋白較少，攜氧量也會(huì)減少，從而就會(huì)引發(fā)缺氧性的頭疼癥狀。這種情況下孕婦需要積極糾正貧血癥狀，可以通過(guò)藥物補(bǔ)血，同時(shí)吃一些補(bǔ)血的食物，就能減輕頭疼不適。

休息不好也會(huì)引發(fā)頭疼不適，隨著孕肚的增大，孕婦的睡眠質(zhì)量會(huì)下降，夜間是不好，白天就沒(méi)有精神，從而出現(xiàn)神經(jīng)性的頭疼癥狀。孕婦可以通過(guò)補(bǔ)充睡眠時(shí)間來(lái)改善頭疼不適，白天的時(shí)候可以適當(dāng)補(bǔ)覺(jué)。

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