孕婦在懷孕期間都會注意各方面的事項，因為孕婦的身體健康跟胎兒的生長有一定的聯(lián)系。孕婦在孕期要多了解懷孕的知識，遇到不舒服的情況，就要及時去醫(yī)院治療。那么，孕期腸胃不舒服對寶寶有影響嗎？

孕婦在孕期腸胃不舒服對寶寶的影響不是很大，但是由于腸胃原因造成無法正常進(jìn)食和吸收營養(yǎng)物質(zhì)，就會對胎兒的生長發(fā)育有一些影響。如果孕婦因為腸胃不好引起營養(yǎng)不良，就會造成胎兒的吸收營養(yǎng)物質(zhì)降低，嚴(yán)重的情況下，就會出現(xiàn)發(fā)育遲緩，對身體內(nèi)的器官功能發(fā)育產(chǎn)生障礙。

孕婦腸胃不好時可以補(bǔ)充益生菌，其具有維持腸道，抑制有害菌生長，改善腸道環(huán)境的作用。飲食方面就要少吃粗糙，堅硬，辛辣寒冷的食物，多吃新鮮的蔬菜和含有豐富營養(yǎng)物質(zhì)的食物。

孕婦可以多吃含有膳食纖維的食物，根據(jù)數(shù)據(jù)表明，人每天吃20到25克的膳食纖維，能降低患有胃癌，食道癌的幾率。還能緩解便秘，調(diào)理腸胃環(huán)境以及清掃腸胃。五谷雜糧含有比較多的非水溶性纖維，對腸壁的蠕動有刺激的作用，能減少吸收有害物質(zhì)。

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