胎兒入盆的時(shí)間通常是孕37-38周之間，入盆后孕婦會(huì)有所感覺，不過每個(gè)孕婦入盆的時(shí)間都是不一樣的，這要根據(jù)孕婦的妊娠狀態(tài)來看，但是有些孕婦到了懷孕39周的時(shí)候，胎兒還沒有入盆的跡象，不免讓孕婦感到焦慮了，那么，胎兒39周還沒有入盆怎么辦？

胎兒39周還沒有入盆，可能是孕婦長(zhǎng)期坐著不動(dòng)有關(guān)，到了孕晚期的時(shí)候，孕婦身體的承受力變大，容易感覺疲憊勞累，因而經(jīng)常躺臥休息，但長(zhǎng)期坐著的話，胎兒容易孕變后位，很難入盆，而且對(duì)分娩不利，所以孕婦要調(diào)整好自己的姿勢(shì)，不要經(jīng)常坐著不動(dòng)，可以適當(dāng)起身活動(dòng)，這樣有助于胎兒入盆。

到了39周還沒入盆，孕婦可以繼續(xù)觀察一周左右，看胎兒是否能夠正常入盆，有時(shí)候胎兒在40周左右入盆也是正常的，對(duì)于一些懷二胎的孕婦，入盆的時(shí)間可能會(huì)晚一些，有時(shí)候是和分娩同時(shí)進(jìn)行的，這種情況就不用太著急，正常待產(chǎn)就可以。

胎兒入盆后，孕婦就要做好自身護(hù)理，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況。平常也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但不要運(yùn)動(dòng)過量，每天散步半個(gè)小時(shí)比較合，感覺累的時(shí)候就可以停下來休息。如果出現(xiàn)了臨產(chǎn)征兆，比如破水見紅，或是有規(guī)律的宮縮等，就要立即前往醫(yī)院。

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