孕婦的身體比較敏感，尤其是一些體質(zhì)較弱的，在孕期更要注意自身的健康問(wèn)題，防止出現(xiàn)各種疾病，但有些孕婦患有上呼吸道感染后，所表現(xiàn)出的癥狀會(huì)讓孕婦感覺(jué)很不適，因而就想要采取措施來(lái)緩解，但是孕婦不可隨便亂用藥的，那么，孕期上呼吸道感染怎么辦？

孕期上呼吸道感染，如果癥狀不嚴(yán)重，只是普通的感冒和輕微的咳嗽，可以不用藥物來(lái)治療，只需要采取物理方法緩解就可以，平時(shí)記得多注意休息，多喝水，增加尿液以排除體內(nèi)毒素，還要保證有充足的睡眠，良好的睡眠才有助于疾病恢復(fù)。

孕婦要多吃點(diǎn)清淡營(yíng)養(yǎng)的食物，蔬菜和水果是最佳的選擇，同時(shí)還可以喝點(diǎn)綠豆湯，有去火解毒的作用。女性還可以喝些雞湯，雞湯的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，能增強(qiáng)身體的抵抗能力，也能緩解感染癥狀。

如果呼吸道感染較嚴(yán)重的，甚至出現(xiàn)高燒情況，那么就要積極去醫(yī)院就醫(yī)治療，根據(jù)醫(yī)生的意見(jiàn)進(jìn)行治療，不要拖延，以免病情加重。日常生活中要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不要整日躺在床上，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢蕴嵘眢w素質(zhì)。

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