在懷孕期間，為了寶寶的健康著想，很多孕婦在身體出現(xiàn)異常癥狀時也是沒有采取任何措施，只是默默忍受，這其實并不可取，應(yīng)該采取一些安全的措施改善癥狀，那么孕婦身上起熱疙瘩很癢怎么辦？

1、注意保暖：假如在懷孕后沒有重視衛(wèi)生，有可能會發(fā)生蕁麻疹。在蕁麻疹引起疙瘩、瘙癢時，應(yīng)注意保護(hù)好自己的皮膚，避免皮膚受到寒風(fēng)侵襲，做好保暖措施，也可以適當(dāng)用溫毛巾進(jìn)行熱敷。

2、清潔皮膚：孕婦如果出現(xiàn)熱疙瘩很癢的現(xiàn)象，可以通過淋浴的方法清潔干凈自己的皮膚，淋浴時要控制水溫，溫不宜過高，否則會加重瘙癢癥狀，還可能會對胎兒造成不利影響。

3、遠(yuǎn)離過敏源：過敏是導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)疙瘩很癢的常見原因，要注意避免使用藥物外涂，可以用涼白開清洗干凈患部，遠(yuǎn)離會導(dǎo)致自己過敏的東西，最好脫離過敏環(huán)境。

4、注意飲食：孕婦如果發(fā)現(xiàn)身上起了熱疙瘩，而且很癢，應(yīng)該在近期注意避免食用辣椒、海產(chǎn)品、牛肉、羊肉、濃茶以及咖啡等，更不能喝酒?？梢栽谄綍r多吃一些新鮮的蔬菜水果，但要注意避免食用可能會引起過敏的果蔬。

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