身體如果健康通常大便也是正常的，而大便雖然都是臭的，都通常沒有那么臭，都是能夠忍受的，如果太臭的話可能是有原因的，有可能是肉吃太多了，也有可能是吃錯(cuò)了東西，但有些女性懷孕的時(shí)候拉屎會比較臭，那么懷孕拉屎怎么那么臭呢？

懷孕的時(shí)候因?yàn)轶w內(nèi)激素出現(xiàn)了很大的變化，這會讓腸胃消化蠕動(dòng)速度緩慢，就容易有便秘情況出現(xiàn)，此時(shí)腸胃中心的糞便易有化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生胺類物質(zhì)，胺類物質(zhì)在排便的時(shí)候就會散發(fā)，導(dǎo)致懷孕的時(shí)候拉屎特別臭，其實(shí)這屬于正常情況，不必太過擔(dān)憂。

懷孕后如果大便臭，并且比較粘稠，那么可能跟脾胃濕熱、上火等因素導(dǎo)致腸道中細(xì)菌繁殖變多，引起了大便的臭及粘稠。此時(shí)需要先調(diào)理好飲食，飲食要清淡一點(diǎn)，同時(shí)多吃蔬菜，先不要食用肉類食物和雞蛋。

平時(shí)可以散散步幫助腸道蠕動(dòng)，從而消化，每天都要定時(shí)排便，這是很重要的，長期不排便只會讓大便越來越臭，并且難以排便。如果懷孕的時(shí)候攝入的食物大多是高蛋白，并且肉類吃的太多，就容易有大便比較臭的情況。

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