大多數(shù)女性的月經(jīng)都比較規(guī)律，當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)了變化時(shí)就會(huì)引起很多女性的重視，月經(jīng)變化比較明顯時(shí)往往意味著身體出現(xiàn)了某些問題。有一些女性在生活中就發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量突然增多了。那么月經(jīng)量多是怎么引起的？

有很多因素都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，比如內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)是現(xiàn)在特別普遍的一個(gè)現(xiàn)象，這種情況的出現(xiàn)主要和日常的生活作息還有飲食有關(guān)系。存在內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過多的現(xiàn)象出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候及時(shí)調(diào)理內(nèi)分泌就可以了。

當(dāng)患上一些疾病的時(shí)候，也會(huì)讓月經(jīng)量出現(xiàn)增多的現(xiàn)象。常見的疾病有盆腔炎還有子宮內(nèi)膜息肉等。月經(jīng)量增多時(shí)可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，來確定是否患上了某些疾病。如果患上了上述的疾病，就需要及時(shí)的進(jìn)行治療，從而改善月經(jīng)量多。

想要讓月經(jīng)規(guī)律，在日常生活中就需要多下一些功夫。首先保持充足的睡眠時(shí)間非常重要，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。在飲食上更需要以清淡為主，辛辣刺激性強(qiáng)的食物要盡量的少吃或者不吃，這樣就可以讓月經(jīng)更規(guī)律。

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