一般來(lái)說(shuō)，大部分女性月經(jīng)持續(xù)時(shí)間為3天至7天左右，因此當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)結(jié)束后，突然有少量出血的情況，就讓女性感到很擔(dān)心，害怕這是不正常的表現(xiàn)，就想知道，月經(jīng)過(guò)后幾天有少量出血怎么辦？下面由小編來(lái)說(shuō)說(shuō)。

女性月經(jīng)過(guò)后幾天突然有少量的出血情況，可能是宮腔內(nèi)有殘留的經(jīng)血沒(méi)有排出，在子宮受到刺激加強(qiáng)收縮時(shí)，就會(huì)將殘留在宮腔內(nèi)的經(jīng)血排出來(lái)，這種情況多與子宮受寒有關(guān)，因?yàn)樽訉m受到寒氣入侵，血管會(huì)突然收縮，影響宮縮能力，使得經(jīng)血無(wú)法排出。

因此女性日常要做好身體的保暖措施，尤其是腹部，避免被風(fēng)長(zhǎng)時(shí)間直接吹到，或者進(jìn)入空調(diào)房?jī)?nèi)，要注意適時(shí)添加衣服，月經(jīng)期間應(yīng)避免洗冷水澡，盡量用溫水，洗澡以后要立刻擦干身體水分，穿衣保暖，避免吃生冷寒涼或有刺激性的食物。

女性月經(jīng)來(lái)潮期間可以適量煮些紅糖姜水來(lái)喝，紅糖姜水具有活血化瘀、補(bǔ)氣益血、驅(qū)寒暖宮、緩中止痛的功效，有利于子宮收縮，讓經(jīng)血能夠順暢排出，防止經(jīng)血?dú)埩簦送馀钥梢运X(jué)前用熱水泡腳，適當(dāng)?shù)呐菽_有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促使經(jīng)血順利排出。

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