現(xiàn)在很多人的身體都不太好，跟日常過(guò)度疲勞有一定的關(guān)系，有一部分人存在腎陽(yáng)虛，但是卻不知道，那么腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)有哪些呢？

腎陽(yáng)虛主要的癥狀是腰膝酸軟、性欲下降、陽(yáng)痿早泄、不孕不育、月經(jīng)不調(diào)、記憶力下降、畏寒怕冷。腎陽(yáng)虛患者還會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，主要是因?yàn)槟I陽(yáng)虛的患者會(huì)有脾陽(yáng)不足的表現(xiàn)，所以會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉。

腎陽(yáng)虛的人可能還會(huì)出現(xiàn)耳鳴或者是聽(tīng)力下降的癥狀出現(xiàn)，主要是因?yàn)槟I陽(yáng)虛的人經(jīng)歷會(huì)下降。嚴(yán)重的可能還會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、禿頂、情緒低落的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)以上一些癥狀的時(shí)候，就需要考慮是腎陽(yáng)虛，可以通過(guò)藥物調(diào)理和飲食調(diào)理來(lái)壯陽(yáng)補(bǔ)腎。

建議腎陽(yáng)虛的人在日常飲食上可以吃一些壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物，比如牛羊肉、枸杞等。藥物上可以選擇鹿茸、桂枝、甘草、白芍、山萸肉、補(bǔ)骨脂、冬蟲(chóng)夏草、海龍、海馬等。但最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥調(diào)理，一段時(shí)間后就能明顯的感覺(jué)到腎陽(yáng)虛的癥狀會(huì)有所緩解，但一定要堅(jiān)持補(bǔ)充，同時(shí)要多加鍛煉身體，這樣才能讓腎陽(yáng)虛的問(wèn)題得到緩解。

標(biāo)簽：陽(yáng)虛人的很多現(xiàn)有