預防尿道結石是現代男性泌尿生殖健康的主要內容。隨著我們的生活水平不斷提高，人們是吃得越來越好，鍛煉越來越少，這就給許多以前隱藏在暗處的疾病有了冒出來的機會，其中就包括尿道結石。

　　尿道結石的病人大部分因為出現腰痛、小便異常癥狀而就醫(yī)的時候才被發(fā)現出現結石癥狀，也有極少數癥狀不典型。如果被確診，應引起重視，因為尿路結石可引起泌尿系統的直接損傷和梗阻。所以預防尿道結石的出現是很重要的。

　　預防尿道結石的出現首先要尋找并治療尿道結石復發(fā)的病因。譬如，有甲狀腺功能亢進者，應首先治療甲狀旁腺功能亢進;有痛風者，應選治療痛風。其次，尋找并治療結石復發(fā)的泌尿系因素。泌尿系感染容易引起結石，應盡早控制。尿路梗阻也容易產生結石，應在治療結石的同時解除梗阻。最后，對排出的結石要進行成分分析，以便針對不同成分的結石，進行不同的飲食結構調整和藥物治療。由于大部分尿道結石患者并沒有明顯的病因，也找不到引起結石的泌尿系因素，又未做過結石成分分析，當然也就無法采取針對性的預防措施?；蛘哂袝r雖然病因找到了，但不能根除。此時就需對結石復發(fā)采取一般性預防措施。

　　預防尿道結石要養(yǎng)成飲水習慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話，更應該注意先經軟化后再飲用。最好飲用磁化水。

　　預防尿道結石在飲食上要格外注意，現代人喜歡吃高蛋白、高糖和高脂肪的飲食，這在一定程度上增加了患尿道結石的風險。而平時很多人工作忙，沒時間運動，這使得尿道結石的人數逐年增多，男性朋友一定要養(yǎng)成積極健康的生活方式。

標簽：結石尿道關鍵預防