養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，對于每個(gè)人來說都是非常有必要的，對身體的健康是有好處的，尤其是對于孕婦來說，每天定時(shí)排便也會孕期健康是有一定幫助的，但是總有孕婦會便秘，那么，孕婦便秘拉不出屎會引起宮縮嗎？

孕婦便秘一般不會引起宮縮，往往由于腹瀉引起的腸道蠕動增加可能會刺激子宮引起宮縮，而便秘引起宮縮的機(jī)會較小。但是由于便秘的時(shí)候孕婦解大便屏氣、用力會增加腹腔壓力，造成子宮腔壓力增加也有可能造成早產(chǎn)的發(fā)生，但是這種情況還是比較少見。

孕婦期間懷孕時(shí)，由于胎兒體積逐漸增大，有壓迫直腸的情況，導(dǎo)致孕婦經(jīng)常有想排便的感覺，但是去排便又沒有解出來，因此容易錯(cuò)過真正的便意，導(dǎo)致糞便在腸道中存留時(shí)間過久，糞便中的水分被腸道過度重吸收后引起糞便干結(jié)，此類便秘可以使用開塞露。

但是孕期便秘還是要積極的進(jìn)行處理，通過飲食和運(yùn)動的調(diào)節(jié)便秘就可以緩解，一般飲食上提倡吃含粗纖維樣的食物，比如蔬菜以及粗糧、雜糧等等。另外適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動也會促進(jìn)腸蠕動，還可以給予腸道的益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，以及服用緩瀉劑像乳果糖可以促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸反射性地引起便意。

標(biāo)簽：屎會孕婦養(yǎng)成不出